Según las últimas investigaciones, las bebidas más populares contienen alcohol etílico. El número de personas que beben con regularidad está aumentando, pero hay quienes están interesados en cómo dejar de beber alcohol por sí mismos en casa. Esto no es sorprendente: el alcohol destruye la familia, el organismo y la vida. Deshacerse de una adicción no siempre es fácil, especialmente si el bebedor tiene más de 10 años de experiencia. En este artículo, consideraremos todos los aspectos de la adicción al alcohol y le mostraremos cómo lidiar con ella de manera efectiva.
¿Qué es el alcoholismo y sus signos?
Los conceptos de alcoholismo entre las personas y en el entorno médico profesional son algo diferentes. Los narcólogos entienden este término como una enfermedad crónica que se manifiesta por una dependencia psicológica y física y que tiene un curso progresivo. Al mismo tiempo, el paciente no puede controlar la cantidad de bebidas que contienen alcohol consumidas, sufre síntomas de abstinencia (popularmente "abstinencia"), se queja de pérdida de memoria a corto plazo después de libaciones abundantes. La combinación de estos momentos se denomina alcoholismo, etilismo o intoxicación crónica por alcohol.
Con un alto grado de probabilidad, el narcólogo hará un diagnóstico adecuado si el paciente presenta los siguientes síntomas:
- uso sistemático de alcohol durante más de un día (atracones);
- falta de náuseas al beber una gran cantidad de alcohol;
- pérdida parcial de memoria;
- abstinencia si no hay forma de beber;
- incapacidad para controlarse durante una fiesta.
Con el tiempo, tanto hombres como mujeres desarrollan el síndrome de adicción. Se trata de un estado psicológico, fisiológico y mental complejo en el que la necesidad de ingerir sustancias psicoactivas, incluido el alcohol etílico, domina el sistema de valores del paciente. Es casi imposible lidiar con un síndrome de este tipo en el hogar, una persona necesita ayuda médica y psicológica, especialmente si el alcoholismo es femenino.
Las causas del alcoholismo y sus etapas.
Se cree que la causa de la dependencia de las bebidas alcohólicas es una voluntad débil, el egoísmo o la exposición a malas influencias, pero esto no es del todo cierto. El origen de tal problema se basa en un complejo de factores, incluidos los sociales, biológicos y psicológicos. Sus variaciones dependerán, a su vez, del lugar de residencia de la persona.
Social incluyen:
- El nivel de educación.
- El grado de religiosidad de la sociedad en la que se encuentra el individuo.
- El nivel de cultura (cuanto más bajo, mayor es el riesgo de "ganarse" la adicción).
Se cree que los hombres y mujeres con educación vocacional primaria son más propensos al uso sistemático de bebidas embriagantes, por lo que corren riesgo. Sin embargo, esto no es un axioma: las personas de profesiones creativas, los trabajadores de las zonas rurales y una serie de otras categorías también tienen un alto riesgo de desarrollar el problema.
Es habitual referirse a los factores psicológicos como trastornos individuales en la formación de una personalidad que inciden en la adaptación en la sociedad. Estos son:
- timidez, timidez (el alcohol libera);
- impaciencia (es difícil para una persona pasar tiempo esperando);
- aumento de la irritabilidad o nerviosismo (el alcohol etílico en pequeñas dosis tiene un efecto calmante);
- egocentrismo (cuando no hay preocupación por los demás, la tentación de beber más fuerte);
- sentimentalismo, hipersensibilidad (una persona así puede romperse con el menor malestar).
La causa biológica más importante es la predisposición genética. Se encontró que en los niños cuyas madres bebieron alcohol durante el embarazo, la probabilidad de dependencia del alcohol es 4 veces mayor. Esto se explica por la peculiaridad de los procesos metabólicos, en los que ya en el desarrollo intrauterino del niño, aparece una mayor susceptibilidad a las bebidas alcohólicas. Un factor de riesgo secundario es la tendencia de los niños pequeños a adoptar el modelo parental, incluso si uno de ellos abandona la actividad dañina.
La narcología moderna considera que el alcoholismo es una enfermedad crónica e identifica 3 etapas en el desarrollo del problema.
La primera etapa de la adicción
Al principio, no hay problema, una persona puede beber alcohol esporádicamente, en días festivos o días especiales. Si esto es un hábito, existe el riesgo de desarrollar adicción en la etapa 1. Puede comprenderlo por un deseo abrumador y molesto de beber. Si esto no es posible (una persona se encuentra en un lugar aislado, en tratamiento o está experimentando dificultades financieras), la atracción perniciosa puede desaparecer, pero el primer vaso de alcohol que se bebe puede apagar el autocontrol.
La primera etapa del alcoholismo se caracteriza por los siguientes síntomas:
- el desarrollo de agresividad en estado de intoxicación;
- irritabilidad sin razón aparente;
- lapsos ocasionales de la memoria al beber alcohol.
Poco a poco, un hombre o una mujer tiene excusas e historias que justifican la necesidad de que otro beba. Al mismo tiempo, la tolerancia (susceptibilidad) al efecto tóxico del alcohol etílico disminuye, los ataques de náuseas y vómitos aparecen con menos frecuencia.
Segunda etapa de la adicción
El nivel de tolerancia aumenta rápidamente, alcanzando gradualmente un pico. Las personas cercanas (hijo, esposa o esposo) notan una falta casi total de autocontrol en el bebedor, y él mismo puede encontrar que la duración de la euforia disminuye rápidamente. Al final de la segunda etapa, puede estar ausente por completo, lo que impulsa a las personas a aumentar la dosis de bebidas alcohólicas y conduce a un consumo excesivo de alcohol.
La segunda etapa se acompaña del síndrome de abstinencia de alcohol, que se manifiesta por un complejo de síntomas:
- aumento de la sudoración (hiperhidrosis);
- dolor sordo en el lado derecho del pecho;
- insomnio;
- sed intensa;
- contracción involuntaria de los músculos de las extremidades (las manos a menudo tiemblan).
No debe confundir los síntomas de abstinencia y las resacas, que son el resultado de la intoxicación por alcohol, mientras que el síndrome se produce después del cese de la ingesta de alcohol etílico.
Ya en la segunda etapa, el adicto deja de interesarse por la vida de los seres queridos, el trabajo, las aficiones, enfocándose en beber y encontrar una compañía adecuada. La adicción es tan fuerte que al bebedor no le interesa la opinión de los demás: los intentos de justificar su comportamiento se detienen gradualmente. El consumo excesivo de alcohol puede durar varios días, y los intentos de terceros de intervenir sin su consentimiento pueden provocar ataques de "delirium tremens" y otras psicosis metal-alcohólicas.
Las disfunciones de órganos y sistemas individuales se vuelven notorias. Un hombre puede desarrollar disfunción eréctil, mientras que una mujer puede desarrollar un trastorno de la libido. Independientemente del sexo, el edema se desarrolla cada vez más, lo que indica una función hepática y renal deficiente, puede haber enuresis, exacerbación de la pancreatitis crónica y alteraciones en el sistema nervioso central.
La tercera etapa de la adicción
Prácticamente no hay control sobre la cantidad que se bebe, y el propio alcohólico necesita una dosis mucho menor para alcanzar un estado de intoxicación. Las disfunciones en la esfera mental conducen gradualmente a una pérdida de memoria más prolongada, el desarrollo de apatía y un deseo inconsciente de beber. En la tercera etapa, debido al alto nivel de tolerancia, el cuerpo se agota rápidamente, lo que conduce a una falla en el trabajo de sistemas completos:
- digestivo;
- reproductivo;
- urinario;
- cardiovascular;
- endocrino.
El alcohólico se degrada rápidamente, el sentido de la vida radica únicamente en encontrar oportunidades y medios para beber. El consumo excesivo de alcohol puede durar días o semanas. En este caso, la ayuda debe ser calificada y en una institución especializada: las acciones analfabetas para salir del atracón conducen al delirio, alucinaciones, en algunos casos a la muerte.
El efecto del alcohol en el cuerpo humano.
El alcoholismo ebrio afecta principalmente al cerebro. En un borracho, las células de la corteza cerebral mueren gradualmente, lo que conduce a un deterioro de la actividad mental. La memoria y la capacidad de concentración se deterioran, aparecen cambios irreversibles en el sistema nervioso central.
Junto con el cerebro, otros órganos se ven afectados:
- El corazón aumenta de volumen, se altera el ritmo cardíaco. Con la embriaguez prolongada, aumenta el riesgo de isquemia, hipertensión, infarto de miocardio.
- El sistema respiratorio funciona mal. Ya en la primera etapa, el adicto se queja de respiración rápida, luego disminuye la resistencia a las patologías: traqueobronquitis, tuberculosis, enfisema pulmonar.
- La mucosa gástrica se adelgaza, se desarrollan erosiones y úlceras. Disminuye el apetito, se altera la digestión, puede aparecer diarrea.
- En el hígado, los tejidos renacen, comienza la cirrosis. Esta enfermedad puede causar hinchazón y dolor en las extremidades inferiores, aumento del abdomen, trastornos metabólicos y aumento de la intoxicación.
- Los riñones dejan de hacer frente a la tarea de excretar orina, comienzan cambios irreversibles en sus tejidos.
- El sistema inmunológico se ve afectado. Un alcohólico puede enfermarse con la menor corriente de aire y aumenta el riesgo de reacciones alérgicas.
- La condición del sistema reproductivo se está deteriorando. En los hombres, esto se manifiesta por impotencia, en las mujeres, aumento de la toxicosis durante el embarazo y el inicio temprano de la menopausia.
El adicto no puede evitar las desviaciones mentales. Puede tener alucinaciones episódicas, ataques de manía, desmayos. Las piernas a menudo fallan, se arrugan. En casos severos, puede ocurrir parálisis de las extremidades inferiores.
Lo peor es que la embriaguez le quita hasta 20 años de vida a una persona. Los años restantes están marcados por la discapacidad, las enfermedades crónicas y la soledad. Por lo tanto, si un ser querido quiere "dejar" el alcohol, debe ayudarlo con todas sus fuerzas.
Cómo dejar de beber alcohol por su cuenta en casa
Si comprende lo peligrosa que es la condición, la mitad de la batalla está hecha. Rara vez un hombre o una mujer se detiene sin ayuda, pero si sienten la necesidad de luchar y tratan de obligarse a dejar de beber, entonces existe la posibilidad de éxito. Es cierto que en casa esto solo es posible en la primera etapa. Aquí hay 3 formas efectivas, de acuerdo con las revisiones, en las que puede probar usted mismo:
- Prepare una cucharadita de té verde de calidad en un vaso de agua caliente a una temperatura de aproximadamente 90 grados. Beba 4 vasos al día, agregando 1-2 cucharaditas de fructosa. Este método ayuda a combatir los síntomas de abstinencia y la resaca.
- Triturar un vaso de pepitas de calabaza peladas, verter la misma cantidad de vodka, dejar reposar 7 días en un lugar oscuro y protegido de la luz solar. Divida la tintura resultante en 7 partes iguales, beba dentro de una semana.
- Reemplaza el azúcar con miel. Uno de los cambios fisiológicos en el alcoholismo es una disminución en el nivel de potasio en la sangre y la miel lo aumenta.
Una persona adicta necesita controlar su salud. Es especialmente peligroso limitar drásticamente la necesidad de bebidas alcohólicas en las etapas 2-3, por lo tanto, debe estar preparado para ataques de pánico, sudoración, ansiedad y confusión. Es correcto si el proceso de baja se realiza en una clínica especializada y no en casa.
Remedios populares para el alcoholismo, las recetas ancestrales más efectivas.
Los remedios caseros no siempre tienen una eficacia probada, por lo que se pueden utilizar con precaución para tratar el alcoholismo en la primera etapa. En casos más graves, las infusiones y tinturas se pueden usar como adyuvantes, pero es mejor obtener la aprobación de un médico para dicho tratamiento. Con la ayuda de las plantas, no se puede combatir la embriaguez en mujeres embarazadas y lactantes.
Infusión de tomillo
Para preparar la infusión, 20 g de la planta por vaso de agua caliente, dejar actuar media hora. Beber durante la resaca para eliminar los síntomas desagradables. Cuando se consume simultáneamente con alcohol, puede provocar una aversión persistente al mismo. En la segunda y tercera etapa de la adicción, este método no funciona.
Tintura de hojas de apio
Beba 2-3 gotas, agregándolas a la comida o al té. Si toma una bebida que contenga alcohol después, comenzarán los vómitos intensos. El remedio es adecuado para aquellos que desean deshacerse del problema por sí mismos, pero el uso de esta receta sin el conocimiento del paciente es inaceptable.
Avena con caléndula
Este método es bueno contra el alcoholismo de la cerveza y ayuda a la persona a sobrellevar los efectos de la abstinencia. No es difícil preparar una composición útil de acuerdo con las siguientes instrucciones:
- Tome una cacerola con un volumen de 3 litros.
- Rellene hasta la mitad con avena pelada.
- Vierta agua por encima.
- Llevar a ebullición, mantener durante 30 minutos.
- Colar el caldo, agregar las inflorescencias de caléndula.
- Insiste 12 horas.
- Colar, exprimir las inflorescencias.
Beber hasta tres veces al día en un vaso antes de las comidas. La duración del tratamiento no supera las tres semanas, luego se necesita un descanso de una semana. Si el antojo por la cerveza no ha desaparecido, el curso se puede repetir varias veces.
Al elegir los remedios caseros, debe tener mucho cuidado. Algunas formulaciones pueden causar hemorragias graves, incluidas hemorragias internas. Las plantas con tal efecto incluyen hojas de laurel.
Cómo deshacerse de la adicción al alcohol por su cuenta con la ayuda de las drogas
En narcología para el tratamiento de la dependencia del alcohol, se usan varias píldoras potentes y otras drogas que, en combinación con el alcohol, pueden causar la muerte, los principios de la terapia se basan en esto. También se puede recetar un tratamiento de desintoxicación (goteros), que ayudan a sacar a la persona desafortunada del atracón. Sin embargo, en el hogar, dichos métodos de tratamiento son inaplicables, por lo que no se considerarán.
Si un alcohólico quiere detenerse y tiene fuerza de voluntad, puede tomar las siguientes drogas en un curso:
- Medios con anticuerpos contra la proteína S-100 específica del cerebro. Ayuda con la resaca y la embriaguez crónica. Alivia la irritabilidad, el dolor de cabeza, las alteraciones del ritmo cardíaco. Ayuda a sobrellevar los efectos de la abstinencia. Las mujeres no pueden recibir tratamiento durante el embarazo y la hepatitis B.
- Un medicamento italiano para el tratamiento de emergencia de la intoxicación por alcohol y para el alivio de los síntomas de abstinencia. Ayuda al adicto a hacer frente a la ausencia de bebidas alcohólicas, reduce la intensidad de la adicción.
- Medicamento que restablece el equilibrio de sustancias en las células del cerebro. Estimula áreas de la corteza que ayudan al cuerpo a combatir la adicción sin codificación. El régimen de tratamiento es individual, el medicamento lo receta un narcólogo.
Es inaceptable consumir drogas en casa que provoquen síntomas desagradables al beber alcohol. Una persona que deja la borrachera puede sufrir un colapso, entonces las consecuencias para él son impredecibles. En algunos casos, si no se brinda atención médica competente, es posible la muerte.
Cómo curar el alcoholismo, consejos de alcohólicos a largo plazo
La mayoría de quienes dejan de beber están convencidos de que el alcoholismo no es una enfermedad y, por lo tanto, es muy posible afrontarlo por sí mismos, sin recurrir a la codificación ni a la hipnosis. Hemos recopilado consejos de quienes ya se han librado de la adicción.
- Lleve un diario, anote todos los sentimientos, logros y fracasos. Vuélvalo a leer una vez a la semana. Con el tiempo, aprenderá fácilmente a reconocer una avería que se aproxima y podrá evitarla.
- Libra una lucha despiadada contra otras adicciones, como fumar, la adicción a las drogas y la masturbación. Por lo general, el éxito solo se puede lograr con este enfoque.
- Descanse durante 10 minutos cada 50 minutos. Recuerda que necesitas todas tus fuerzas ahora, no las desperdicies en vano.
- Recuerda lo que te gustaba en tu juventud, lo que querías hacer. Pasatiempos, deportes, creatividad ayudarán a llenar el vacío en el alma, deshacerse de los pensamientos sobre vasos y fiestas.
- No espere que la actitud de quienes le rodean cambie de inmediato. Les has causado mucho dolor y la gente no sabe perdonar rápidamente. No desesperes, mantén el rumbo elegido.
- Beba medicamentos que ayuden a aliviar los síntomas de abstinencia. Descubra qué vitaminas son adecuadas para usted y bébalas con un curso. Establece una dieta nutritiva.
- No confíe en el logro fácil del resultado: será muy difícil curar el alcoholismo. Quizás te derrumbes, pero no debes rendirte.
- Vuélvete a Dios. Para Él, nada es imposible: cientos de historias sobre aquellos que dejaron de beber para siempre después de visitar la iglesia, la oración y la confesión son prueba de ello. Si no hay una iglesia cerca, busca un lugar apartado y ora a Dios con tus propias palabras, pide perdón por el pecado y fuerza para combatirlo. Cree que Dios es poderoso para ayudar y te sorprenderá el resultado.
¿Qué sucede si de repente deja de beber alcohol?
Es imposible dejar de beber abruptamente solo en la tercera etapa de la adicción y sin asistencia médica, por lo tanto, los temores sobre si es posible hacerlo no siempre están justificados. El cuerpo, acostumbrado al alcohol etílico, lo destetó con fuerza; puede ser difícil salir de la borrachera. Los cambios tienen lugar aproximadamente en la siguiente secuencia:
- El primer día comienza una fuerte resaca, que hay que aguantar sin recurrir al alcohol. Es demasiado pronto para tratar a una persona.
- Del segundo al quinto día, una persona que está acostumbrada a abusar del alcohol y decide dejar de hacerlo comienza con síndrome de abstinencia. Son posibles alucinaciones, ideas delirantes, aumento de la sudoración, contracciones musculares involuntarias de las extremidades.
- A partir del séptimo día mejora el estado de salud. En primer lugar, se restaura el proceso de digestión, luego se restauran las funciones del páncreas y el hígado.
- A partir del segundo mes, los cambios son visibles para los demás. La hinchazón desaparece, la tez normal se restablece, el brillo febril de los ojos desaparece. El trabajo del corazón y los riñones mejora, sin embargo, puede haber problemas causados por atracones prolongados, incluida una úlcera de estómago, pancreatitis crónica, cirrosis del hígado, por lo que debe visitar a un médico, recibir un tratamiento adecuado con píldoras y controlar la rutina diaria. régimen. Es imposible relajarse en esta etapa: puede llevar años superar por completo la adicción, por lo tanto, se deben evitar las fiestas y las empresas previas.